Первые признаки гриппа

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 С уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

Для тяжелого гриппа характерны:

• высокая температура
• одышка, затрудненное дыхание или боль в груди
• синюшность губ
• примесь крови в мокроте
• рвота и жидкий стул
• головокружение
• затруднение при мочеиспускании

Что делать, чтобы не заболеть гриппом?

В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики:

• избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания
• сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте
• носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук
• осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность)
• в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом

Что делать в случае заболевания гриппом?

1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на 2-3 - 5-7 день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.
2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
4. Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни (уменьшают продолжительность лихорадки, интоксикации, катаральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно, в группах повышенного риска).
5. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5 С.
6. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
7. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила:

• Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа
• Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями
• Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной
• Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете
• Сохраняйте чистоту: часто мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами
• Ухаживать за больным должен только один член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила

Основной мерой профилактики гриппа является вакцинация!!!

Профилактическая вакцинация проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом. Вакцинация, в первую очередь, показана лицам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также детям, подросткам, работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу.

 http://yakzdrav.ru/node/55    источник Управление Здравоохранения РС(Я)

Управление здравоохранения г. Якутска приглашает горожан на бесплатную вакцинацию против гриппа в поликлиники по месту жительства.